Kolesterol yükselince ne gibi belirtiler olur? Kandaki yüksek LDL kolesterol seviyeleri nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, güçsüzlük, uyuşukluk ve peltek konuşma gibi semptomlara neden olabilir. Ayrıca soluk cilt ve yüksek tansiyon da yüksek LDL kolesterolünün semptomlarıdır. Kolesterol yüksek çıkarsa ne yapmalı? Bol balık tüketmek, tahıl, taze sebze ve meyve tüketimini artırmak, tam yağlı süt ve süt ürünleri yerine az yağlı ürünleri tercih etmek, kek, krema, margarin, unlu mamuller, kızarmış gıdalar ve fast food’dan uzak durmak kolesterole iyi gelir. Kolesterol yüksek olunca nasıl hissedilir? Kolesterolün belirtileri nelerdir? nefesin. Daha fazla makale… En hızlı kolesterolü ne düşürür?…
Yorum Bırak